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试管婴儿促排期间如何保养卵巢?

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发表于 2019-9-7 10:51:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
大家知道促排卵是试管婴儿过程中一个重要的环节,它决定了后期获得卵子、胚胎的数量和质量。在促排期间女性该怎么做可以养护好卵巢,让自己得到一个更好的促排结局呢?
促排卵会不会导致卵巢早衰
这个问题是很多女性关注的话题。在自然周期,一个月只有一个卵泡发生排卵,而促排卵后一次性排了这么多,这样会加速卵巢的衰老吗?答案是明确的:不会。
促排卵并没有打扰到卵泡池里的始基卵泡,1~2次试管婴儿促排卵不会加速卵巢的衰老。对于排卵障碍或人工授精的促排卵,每个周期生长1~2个卵泡,就更不必担心了。
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哪些患者需要进行卵巢预处理
为了迎来更好的促排结局,医生会为一部分有需要的患者量身定制个性化的卵巢预处理方案。
1.对于卵巢功能正常,无合并症的患者,只需常规补充叶酸、维生素和微量元素;规律生活,合理膳食,减轻压力即可。
2.对于多囊卵巢综合征(PCOS)、月经不规律、卵巢功能低下的患者,则可能需要根据具体情况,选择预处理方案,包括短效避孕药妈富隆、达英-35、黄体酮等,控制月经周期,能更顺利的进入试管婴儿的流程。
3.对于中枢性低促性腺激素低性激素的女性,可服用雌激素和孕激素,让体内激素水平接近正常低值,增加卵巢对促性腺激素的敏感性。
促排期间生活上要注意
1、注意休息
促排卵期间女性要注意不要过度的劳累了,尤其是促排卵后期要注意多休息,避免重体力劳动及剧烈活动。
2、多摄入一些蛋白质
适当多吃点富含蛋白类的食物,但是凡事都不要过于极端,适当多摄入一些即可,不可过量。
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3、不可剧烈运动
促排期间可以运动,但是要注意避免扭转与冲击性大的动作。如果是自己在家锻炼的话,建议不要尝试太激烈、和没做过的动作,比如瑜伽中一些扭转弯曲的体式。
4、不可熬夜、远离毒害
注意休息,促排期间不能熬夜,熬夜不利于卵泡和内膜的生长,早睡早起,需要保持平和的心态和良好的睡眠;避免感冒、发烧;避免接触有毒、有害的物质,如新装修的房屋、使用化妆品和香水等。这些都可以让女性的卵巢保持在一个更好的状态,也可以帮助女性朋友得到一个更好的促排结局。

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